꿀상이의 보.알.못 탈출기

우리나라에서 만성질환으로 인한 사망과 질병 부담이 매우 높다고 해요. 만성질환(비감영성 질환)에 의한 사망이 78.1%를 차지하고 있고, 진료 인원과 비용면에서도 압도적으로 비중(84.5%)이 높습니다. 질병관리청 「2024 만성질환 현황과 이슈」에 따르면, 19세 이상 성인의 유병률은 고혈압 29.7%, 고지혈증 27.1%, 당뇨 12.5% 로 나타났으며, 특히 비만은 당뇨병, 심혈관계 질환 포함 만성질환의 주요 위험요소로 성인 3명중 1명(37.2%)은 비만인 것으로 알려졌습니다. 고혈압, 당뇨, 대상포진, 통풍은 중·장년층은 물론, 30대부터도 발병률이 높아지고 있는 대표적인 질환입니다. 이 글에서는 각 질환의 발병 원인과 함께, 보험을 통해 미리 대비해야 하는 이유를 정리해보겠습니..

💬 보험료, 얼마가 적당할까? “건강보험료는 적게 내고 많이 받는 게 최고다”라는 말, 많이 들어보셨죠? 하지만 현실은 다릅니다. 보장은 부족하고, 보험료는 부담스럽고, 해지는 아깝고… 그래서 많은 분들이 묻습니다. “개인건강보험, 도대체 얼마가 적당한가요?” 오늘은 소득 대비 적정 보험료 예산을 기준으로, 실손보험부터 진단비, 수술비, 입원일당까지 개인건강보험을 어떻게 설계하면 좋을지 구체적으로 알려드릴게요. 💡 소득 대비 건강보험 예산, 이렇게 잡으세요 보험료는 무조건 싸다고 좋은 게 아닙니다. 내 소득에서 무리 없이 유지할 수 있는 수준에서 가장 필요한 보장을 우선순위로 구성하는 게 핵심이에요. ✅ 월 소득 대비 건강보험 예산 가이드월 소득권장 보험료 예산비율 기준200만 ..